Как избавиться от кашля курильщика

Изнуряющий, сильный кашель любителей сигарет во многом отличается от простудного.

Основными признаками кашля, который провоцирует именно табачный дым, являются:

  • утренние приступы;
  • возникновение приступов при физической нагрузке;
  • появление одышки при беге или быстрой ходьбе;
  • выделение густой мокроты тёмного цвета;
  • затруднённое дыхание.

Всё это доставляет немало дискомфорта и вред здоровью табакозависимым.

Именно поэтому заядлые потребители табака с многолетним стажем ищут способы, как избавиться от кашля курильщика.

Почему возникает кашель у курильщиков

Как избавиться от кашля курильщикаКашель является защитной реакцией организма, который стремится очистить лёгкие и бронхи от ядовитых веществ, поступающих с сигаретным дымом. Если своевременно не отреагировать на сигналы организма, то необратимых последствий не избежать. Больше половины курящих людей имеют проблемы с дыхательной и сердечно-сосудистой системой. Первое, что грозит курильщику − это хронический бронхит. Более серьёзные заболевания, которые можно «заработать» являются эмфизема лёгких, рак, туберкулёз и другие.

Чтобы избежать серьёзных осложнений, следует как можно быстрее отказаться от пагубной привычки. Но даже если вы бросили курить, кашель может преследовать ещё на протяжении 6-8 месяцев, пока лёгкие полностью не очистятся. Для того, чтобы приступы прошли или имели не такой выраженный характер, могут помочь различного рода медикаменты, а также народные средства.

Медикаменты для курильщиков

Среди современных препаратов, есть такие, которые предназначены не только для лечения простудного кашля, но и показаны к применению курящим. К таким медикаментам относятся:

  • Бронхоген;
  • Флуимуцин;
  • Геделикс;
  • Доктор МОМ;
  • Либексин;
  • АЦЦ.

«Бронхоген» считается одним из самых эффективных препаратов, который способен бороться с кашлем курильщика. Его применяют курсом на протяжении 30 дней.

Действие «Флуимуцирна» направлено на выведение мокроты из бронхов и облегчение приступов. Таким же действием обладают и все остальные вышеперечисленные медикаментозные средства. В случае если наблюдается острое воспаление, то курильщику наряду с муколитиками могут быть предписаны антибиотики.

В особо тяжёлых случаях прибегают к приёму бронходилятаторов, которые назначают курильщикам, заработавшим хронический бронхит.
В дополнение к медикаментам, могут помочь назначенная физиотерапия и санаторное лечение.

Для борьбы с кашлем также применяют гомеопатические препараты. Самыми распространёнными являются:

  • Ацидум Фосфорикум;
  • Карбо Вегеталибес;
  • Антимониум Тартарикум.

Следует помнить, что крайне нежелательно назначать приём медикаментов самостоятельно, так как только врач сможет подобрать необходимые препараты и дозировку. В противном случае, можно навредить организму ещё больше.

Способы народной медицины

Постоянно преследующий кашель курильщика, как избавиться… Народные средства могут прийти на помощь и облегчить приступы.

Самым лучшим средством в борьбе с приступами считается тёплое молоко, с добавлением некоторых ингредиентов. На стакан молока добавляют чайную ложку мёда, немного сливочного масла и щепотку соды. Напиток обволакивает бронхи, разжижает мокроту, тем самым улучшая её отхождение. Средство принимают на ночь и утром, перед началом приступа.

Другой напиток готовится с помощью стакана кипящего молока, которым заливают 2 столовые ложки шалфея. Смеси дают настояться минут 20, а затем добавляют чайную ложку мёда и пьют.

Курильщикам следует помнить, что они должны употреблять как можно больше жидкости, так как она способствует не только лучшему отхождению слизи из бронхов, но и очищению организма от токсинов табака. В качестве лечебных напитков подойдут чай из ромашки, плодов шиповника и другие.

Одним из самых действенных способов в борьбе с кашлем курильщика считается варёный лук с добавлением сахара и мёда. Для этого порезанную луковицу смешивают с сахаром в соотношении один к одному, добавляют немного воды и варят на медленном огне, до получения однородной массы, периодически помешивая. После того как смесь готова, в неё добавляют чайную ложку мёда. Полученное луковое пюре с мёдом принимают до 3 раз в сутки по чайной ложке.

Хорошо средством для выведения мокроты и очищения бронхов является свекольный сироп. Он не только разжижает и выводит слизь, но и укрепляет иммунитет в целом. Для его приготовления берут любую стеклянную тару и помещают в неё порезанную маленькими кусочками свёклу и 2-3 зубчика измельченного чеснока. Туда же добавляют сахар в количестве 3 ложек. Тару следует регулярно встряхивать, чтобы сок растворил сахар. Спустя сутки, сироп можно употреблять по столовой ложке не менее 3-х раз в сутки.

Для борьбы с сильным кашлем могут прийти на помощь ингаляции с маслами мяты, эвкалипта, кедра, можжевельника или шалфея.

Хороший результат также может дать приём травяных настоев и отваров. Только стоит помнить о том, что некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию.

Перечислим самые эффективные рецепты из травяных сборов.

Рецепт №1. Для приготовления целебного настоя понадобятся чабрец, корень алтея, корень солодки голой, листья шалфея, сосновые почки и плоды аниса. Каждого продукта берут по 1 чайной ложки и заваривают в 300 мл кипятка. Средство настаивают в течение часа, затем фильтруют и смешивают с чайной ложкой мёда. Полученный напиток употребляют на протяжении всего дня, делая несколько глотков за приём.
Рецепт № 2. Сухую траву чабреца в количестве одной чайной ложки заливают полстаканом кипятка и выдерживают около 15 минут. В отфильтрованный напиток следует добавить свежий сок корня одуванчика в размере 2-х столовых ложек. Полученный объём разделяют на 2 приёма и пьют в тёплом виде. Как утверждают, такой отвар способствует очищению бронхов и уменьшает кашель.
Рецепт № 3. Зверобой и багульник смешивают в равных частях (по 1 ст.л. каждого) и заваривают в стакане кипятка и дают настояться минут 15. Затем процеженный настой доводят до кипения и заваривают в нём чайную заварку, которую добавляют в количестве одной чайной ложки. Полученную заварку используют для приготовления чая и пьют его на протяжении всего дня. Напиток избавляет от сильных приступов и заметно сокращает интенсивность кашля буквально через 10 дней.
Рецепт № 4. Мяту смешивают с корнем валерианы и боярышником. Каждого средства берут по столовой ложки и заваривают в литре кипятка. Настой следует выдержать в течение 4-х часов, а затем пить по полстакана до 3-х раз в сутки перед приёмом пищи. Средство помогает облегчить приступы и очищает бронхи от скопившейся слизи.
Рецепт № 5. В стакан тёплой кипячёной воды добавляют настой эвкалипта в количестве 30 капель. Полученный напиток разделяют на три приёма. Для получения результатов средство пьют не менее чем на протяжении 4-х недель.
Рецепт № 6. Шиповник в количестве полстоловой ложки смешивают со столовой ложкой липового цвета, чайной ложкой подорожника, столовой ложкой мать-и-мачехи и заваривают стаканом кипятка. Напиток выдерживают в течение четверти часа, а затем добавляют чайную ложку мёда. Его разделяют на три приёма и пьют тёплым.
Рецепт № 7. В стакане кипятка запаривают столовую ложку тимьяна. Напитку дают настояться около 15-ти минут. Полученный настой разделяют на 2 приёма и пьют, после пробуждения и перед сном.
Рецепт № 8. Для приготовления данного средства понадобятся крупные, мясистые листья алоэ и мёд. Из листьев растения нужно получить пол-литра сока, а затем смешать его с таким же количеством мёда. Средство хорошенько перемешивают, а затем варят на слабом огне не менее 120 минут. Готовый продукт принимают по чайной ложке перед завтраком.

Отказ от курения – единственное решение

Все вышеперечисленные способы, могут лишь облегчить кашель курильщика – как избавиться от него полностью, поможет лишь антитабачная программа.

Сегодня на рынке представлены средства против курения в богатом многообразии. Сюда входят:

  • таблетки;
  • пластыри;
  • электронные сигареты;
  • гипноз;
  • лечебная литература.

После отказа от курения с помощью одного из вышеперечисленных средств, приступы кашля могут усилиться. Это говорит лишь о том, что организм начал самоочищение. Чтобы помочь ему быстрее очистить лёгкие от накопленных токсинов и скопившейся мокроты, помогут методы традиционной и народной медицины, о которых говорилось выше.